ดับเบิ้ลแม็กซ์ เต้านม Fillers สหราชอาณาจักร – เหมาะการเพิ่มประสิทธิภาพของเต้านมสมุนไพร

ดับเบิ้ลแม็กซ์ เต้านม Fillers สหราชอาณาจักร นับตั้งแต่เต้านมหญิงที่ได้รับการจับเป็นตัวกระตุ้นสำหรับความปรารถนาและจินตนาการผู้หญิงได้รับรู้ของอวัยวะบำรุงมารดานี้เป็นความรู้สึกของพลังงานหรือความไม่มั่นคง ธรรมชาติมีความทะเยอทะยานที่กำลังเติบโตนี้สำหรับร่างกายที่สมบูรณ์แบบ ผู้หญิงที่มีไม่ได้มีอยู่ภายใต้การพัฒนาหรือหน้าอกพิการมี resorted ที่จะวิธีการที่แตกต่างกันเพื่อขยายขนาดหน้าอกของพวกเขาและได้รับรูปร่างที่สมบูรณ์แบบที่ ได้จากการเพิ่มขนาดเต้านมที่จะปรับปรุงรูปทรงและรูปร่างที่จะเพิ่มความมั่นคงมีหลายตัวเลือกที่มีอยู่เพื่อให้บรรลุผลที่ต้องการ แต่หนึ่งในมีประสิทธิภาพมากที่สุดจำนวนมากโดยเป็นหนึ่งในสมุนไพร เสริมเต้านมธรรมชาติอาจทำได้โดยใช้ยาสมุนไพรซึ่งเป็นที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ การแก้ปัญหาที่ได้รับการสมบูรณ์แบบผ่านปีของการวิจัยสมุนไพรโดยนักเคมีชาวอังกฤษและเภสัชกรประกอบด้วยส่วนผสมที่เป็นสูตรได้อย่างปลอดภัยเพิ่มรูปร่างและขนาดของเต้านมหญิงที่ไม่มีผลกระทบใด ๆ และในเวลาสั้นมากช่วงเลือกสมุนไพรเป็นโซลูชั่นต้นทุนต่ำที่มีผลกระทบต่อการตระหนักในระยะเวลา 3-9 เดือน มันไม่ได้มีความต้องการการผ่าตัดใด ๆ หรือสารเติมแต่งเทียมหรือฟิลเลอร์ จะช่วยให้ผู้ใช้ที่จะอยู่ในความดูแลของร่างกายของเธอขณะที่เธออยู่ในการควบคุมการเจริญเติบโตของหน้าอกของเธอ เป็นแคปซูลสนับสนุนการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านมใหม่, ผลสำเร็จที่คาดว่าจะเป็นแบบถาวร ซึ่งจะช่วยให้ผู้ใช้เพื่อขยายขนาดของหน้าอกของเธอถึงสามถ้วยขนาดเต็มซึ่งจะเป็นการเพิ่มความมั่นใจในตนเองของเธอเป็นตอนนี้เธอสามารถกรอกข้อมูลในชุดว่ายน้ำที่เธอชื่นชอบและได้รับความสนใจที่หายไป เต้านม Fillers สหราชอาณาจักร แคปซูลสมุนไพรเต้านมประกอบด้วยสมุนไพรทั้งหมดที่จำเป็นที่เป็นที่รู้จักกันในประวัติศาสตร์ทางการแพทย์ มันเป็นส่วนผสมสมุนไพรที่สมบูรณ์แบบที่ไม่ได้มีเจลาติน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเสริมเต้านมควรจะมีคุณสมบัติสโตรเจนซึ่งสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านมมีสุขภาพดีแคปซูลที่นิยมมากที่สุดมีสมุนไพรเลือกเช่น Phyto-สโตรเจนที่ให้การกระตุ้นที่จำเป็นไปยังเว็บไซต์สโตรเจนที่มีอยู่ในเต้านมหญิง แคปซูลสมุนไพรไม่ได้มีฮอร์โมนเอสโทรเจนนี้จึงไม่ได้เป็นอาหารเสริมฮอร์โมนมันเป็นสิ่งเร้าที่กระตุ้นให้เกิดการผลิตที่ปลอดภัยของฮอร์โมนที่จำเป็น แคปซูลทำหน้าที่เกี่ยวกับเต้านมที่จะให้มันเต็มรูปแบบและ บริษัท ที่พวกเขาค่อยๆเพิ่มขึ้นในขนาดชิงช้าฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับวงจรความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงคนหนึ่งที่เกิดขึ้นในการเผาผลาญอาหารบางอย่างและความรู้สึกไม่สบายอารมณ์ยังอยู่ในเชิงบวก ประโยชน์ของการรายงานแคปซูลสมุนไพรเต้านมมีรอบเดือนเป็นปกติมากขึ้นและดีขึ้นเป็นอาร์เรย์ของความรู้สึกไม่สบายที่มาจากปวดปวดท้องอืดและอารมณ์แปรปรวนจะถูกควบคุม ความต้องการทางเพศจะเพิ่มขึ้นยังสำหรับจำนวนมากของผู้หญิง จนถึงวันที่มีการไม่มีผลข้างเคียงรายงานทั้งในรูปแบบของการปะทุของผิวเช่นสิวหรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันที่มักจะเกี่ยวข้องกับยาเสริมเต้านมสังเคราะห์อื่น ๆ พวกเขาสามารถนำมาหลังจากที่อายุ 18 ปีเมื่อเนื้อเยื่อเต้านมเสร็จสิ้นการเจริญเติบโตตามธรรมชาติของมัน อายุการใช้งานที่แนะนำอาจจะต้องมีการเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกันจุดสำคัญที่ต้องได้รับการตั้งข้อสังเกตว่านี่คือแคปซูลสมุนไพรเต้านมไม่ได้ยาเสพติดไว้เพื่อรักษาหรือป้องกันโรคใด ๆ แต่พวกเขาจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของฮอร์โมนที่ช่วยในการเจริญเติบโตของการพัฒนาและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อเต้านมเต้านม Fillers สหราชอาณาจักร “End ความทุกข์ยากของคุณตอนนี้! เต้านม Fillers สหราชอาณาจักรเป็นโปรแกรมขยายเต้านมพิสูจน์คุณสามารถทำที่บ้านที่จะทำให้หน้าอกของคุณเติบโต! GetFlat2fab โปรแกรมและเปลี่ยนรูปของคุณตลอดไป! “

blue change ลดน้ำหนัก ซื้ออาหารเสริมส่วนลด

blue change ลดน้ำหนัก ถึงแม้ว่าการสร้างมวลกล้ามเนื้อเป็นส่วนใหญ่ของชีวิตนักเพาะกายนอกจากนี้ยังมีส่วนที่สำคัญอื่น ๆ เช่นอาหารและอาหารเสริมที่ใช้ในการสั่งซื้อที่จะไปถึงการรับประทานอาหารที่เหมาะสม เพื่อให้บรรลุร่างกายที่เหมาะสำหรับนักเพาะกายจำนวนมากจะมองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหลือเพิ่มในอาหารของพวกเขา ราคาทั้งหมดขึ้นอยู่กับเป้าหมายและเหมาะอาหารเสริมเพาะกายร่างกายของคุณมีประโยชน์หลายอย่างบางแห่งซึ่งรวมถึง; สูญเสียหรือได้รับของมวลกายหรือน้ำหนักทดแทนมื้ออาหารและพลังงานที่ส่งเสริมในการปรับปรุงประสิทธิภาพในการออกกำลังกายและเวลาการกู้คืนหลังจาก ถ้าคนที่เป็นร้ายแรงเกี่ยวกับการเพาะกายของพวกเขาแล้วมันอาจจะเป็นกรณีที่จะได้รับทั้งช่วงของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นประจำ นักเพาะกายที่รุนแรงอาจพบนี้มีราคาแพงและกำลังมองหาที่ราคาไม่แพงมากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจะช่วยลดค่าใช้จ่ายโดยรวมที่เกี่ยวข้องกับ นี้เป็นประโยชน์ที่ชัดเจนของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลด การแข่งขันการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างดีและร่างกายที่ดี หากนักเพาะกายกำลังจะซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของพวกเขาในอัตราที่พรีเมี่ยมที่พวกเขาอาจจะพบว่าพวกเขาไม่สามารถที่จะซื้อพวกเขาเป็นประจำตามที่พวกเขาต้องการซึ่งจะมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของพวกเขาเพาะกาย ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลด แต่จะช่วยให้นักเพาะกายที่จะใช้จำนวนเงินที่ต้องเพื่อให้บรรลุเป้าหมายร่างกายของพวกเขา ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีการแข่งขันเหนือความขัดแย้ง มีจำหน่ายทุกเพาะกายอย่างจริงจังควรคำนึงถึง availableness ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารของพวกเขา ถ้าคุณเรียกใช้ออกมาจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก่อนออกกำลังกายของคุณอาจประสบ โดยการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดคุณมีโอกาสมากขึ้นของมักจะถูกจัดขึ้นที่พวกเขามีมากขึ้นอย่างรวดเร็วและมีราคาถูกกว่ามาก นี้อาจรวมถึงร้านขายยาร้านค้าปลีกออนไลน์, ร้านค้าสุขภาพและแม้แต่ร้านค้ากล่องใหญ่ ความพร้อมใช้งานซึ่งหมายความว่ามีโอกาสน้อยของการทำงานออกของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จำเป็นสำหรับระบอบการปกครองเพาะกายที่ประสบความสำเร็จเป็น ซื้อกองกองการซื้อของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยังสามารถมีได้ผลประโยชน์ ในขณะที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถซื้อเป็นรายบุคคลกองช่วยให้นักเพาะกายที่จะซื้อชุดของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งแต่ละให้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน ถ้าคุณใช้สแต็คของคุณของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างรอบคอบแล้วคุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายของคุณและช่วยปรับปรุงผลลัพธ์ของคุณ หากคุณซื้อกองหรือเป็นกลุ่มแล้วคุณจะค่อนข้างมีแนวโน้มที่จะพบว่าคุณจะได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลด ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารส่วนลดที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนที่มีความตั้งใจในการปรับปรุงร่างกายของพวกเขาที่พวกเขามีสุขภาพและค่าใช้จ่ายประโยชน์มากมาย หากคุณมีความร้ายแรงเกี่ยวกับการเพาะกายแล้วคุณจะเข้าใจวิธีการที่สำคัญก็คือเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณอยู่ในสภาพที่ยอด เพราะผลประโยชน์ทั้งหมดที่พวกเขาสามารถนำเสนอให้กับนักเพาะกาย, อาหารเสริมลดเป็นมั่นเหมาะสิ่งที่ควรจะมองเข้าไปใน ใช้เพื่อให้แน่ใจว่านักเพาะกายเหล่านี้มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมสำหรับความต้องการของพวกเขาที่ค่าใช้จ่ายไม่แพงมากที่สุด ผู้เขียนเป็นแฟนตัวยงของการออกกำลังกายและการออกกำลังกายและใช้เวลาสุขภาพและการดำเนินชีวิตอย่างจริงจังและเมื่อไม่ได้อยู่ในห้องออกกำลังกายที่สนุกกับอะไรมากไปกว่าการเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้และหัวข้อที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ เช่นประโยชน์ของร่างกายสร้างเสริมอาหารเสริมลดและห้องออกกำลังกายอื่น ๆ อุปกรณ์

ข้อเท็จจริงที่คุณ ไฮโดรเซลลูชั่น ราคา สามารถใช้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า

ขณะที่เราอายุผิวหน้าสามารถเริ่มต้นที่จะดูทึบก ไฮโดรเซลลูชั่น ราคา ว่ามันในวัยหนุ่มของเรา ผิวอาจสูญเสียบางส่วนของความเป็นเงามัน การเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนอื่น ๆ อาจรวมถึงการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายที่ไม่สามารถรักษาความชุ่มชื้น ทำงานล่วงเวลาอาจจะมีหลักฐานของสีผิวไม่สม่ำเสมอและรูขุมขนกว้าง บางคนเป็นทุกข์กับความเครียดที่เกิดจากสิว ริ้วและริ้วรอยเป็นปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไขอีกอายุผลการดำเนินการในการชะลอตัวลงของอัตราการต่ออายุของเซลล์ นี้เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติได้รับเก่า โชคดีที่มีวิธีในการจัดการกับทุกความกังวลเหล่านี้และอื่น ๆ การกำหนดประเภทผิวของคุณ รู้สภาพผิวของคุณจะช่วยในการกำหนดสูตรการดูแลผิวหน้าและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับคุณ โดยใช้วิธีการรักษาที่ไม่ถูกต้องและหรือผลิตภัณฑ์ที่สามารถส่งผลในการทำให้รุนแรงขึ้นของปัญหาที่มีอยู่ในการพัฒนาเป็นไปได้ของความกังวลใหม่และนำไปสู่​​ผิวที่ปรากฏแก่กว่ามันเป็นจริง มีสี่ประเภทผิวขั้นพื้นฐานมีดังนี้ * ผิวผสม * ผิวมัน * ผิวปกติ * ผิวแห้ง ผิวผสมคือที่หน้าผากจมูกและคางมีแนวโน้มที่จะมันและอาจแบ่งออกพื้นที่วัดเช่นเดียวกับผิวรอบดวงตาและแก้มมักจะมีแนวโน้มที่จะแห้ง ผิวมันมีลักษณะชื้นและเงางามรูขุมขนมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นอุดตันและนี้มักจะส่งผลให้เกิดสิว ผิวปกติเป็นสดใส; มันดูเหมือนว่าจะมีเรืองแสงที่อยู่ภายใต้ ผิวเป็นไปอย่างราบรื่นและจะไม่แห้งเกินไปหรือมันเกินไป ผิวปกติไม่ค่อยมีประสบการณ์ลึกหนาบางแตก ผิวแห้งมักจะมีความสำคัญมากและมักจะรู้สึกแน่นและหยาบบางครั้ง อาจจะมีแพทช์สีแดงแห้งกระจายอยู่ทั่ว ในบางกรณีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสามารถทำให้เกิดการแสบหรือสีแดงให้กับผิวแห้ง ประเภทของปัญหาผิวหน้า นอกจากนี้กระบวนการปกติของการเกิดริ้วรอยและปัญหาภายในอื่น ๆ ที่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพและความงามของผิวยังมีปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมที่จะจัดการกับ นี้อาจรวมถึงสิ่งสกปรกแบคทีเรียน้ำมันและระคายเคืองอื่น ๆ มีหลายประเภทของปัญหาผิวที่สามารถพัฒนาเป็นบางส่วนของประเด็นหลักคือ * สิว * จุดอายุ * กลาก * โรคสะเก็ดเงิน * กลาก * ริ้วรอย สิวเป็นปัญหาผิวหน้าบ่อยมาก มันเป็นผลเมื่อน้ำมันมันส่วนเกินรวมกับเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อสร้างปลั๊ก หากปลั๊กไฟที่มีการสัมผัสกับอากาศก็จะเปลี่ยนเป็นสีดำทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าสิวหัวดำ เมื่อเสียบที่เกิดขึ้นลึกลงไปในชั้นของผิวหนังและอากาศไม่สามารถเข้าถึงปลั๊กสิวหัวขาวพัฒนา ความรุนแรงของสิวจะแตกต่างจากอ่อนเพื่อรุนแรง จุดอายุที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งส่วนหนึ่งของธรรมชาติของการเกิดริ้วรอยหรือเป็นผลมาจากการสัมผัสกับดวงอาทิตย์ที่ไม่มีการป้องกัน จุดอายุเป็นพื้นที่ของผิวที่มีเมลานินส่วนเกินของเม็ดสี กลากหรือโรคผิวหนังอักเสบเป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบคันบนผิวหน้า ความรุนแรงอาจแตกต่างกันและป๊ลุกเป็นไฟสามารถเรียกโดยความเครียดเช่นเดียวกับการติดต่อกับสารก่อภูมิแพ้ โรคสะเก็ดเงินบางครั้งจะปรากฏขึ้นบนผิวหน้า ปัญหานี้เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเร่งความเร็วของการเจริญเติบโตของเซลล์ผิว รอยเปื้อนสีแดงอาจจะพัฒนาเช่นเดียวกับการเจริญเติบโตของผิวเกล็ดหยาบ ขี้กลากเป็นเชื้อรา; มันไม่ได้เกิดจากหนอน ปัญหานี้จะปรากฏขึ้นบนใบหน้าเป็นยกแพทช์ของสีแดงและเครื่องชั่งน้ำหนักที่มักจะเป็น ‘แหวน’ ในพื้นที่ได้รับผลกระทบ ริ้วรอยเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องจัดการกับที่พวกเขาอายุ ริ้วรอยการพัฒนาเป็นตัวช้าลงในการผลิตของคอลลาเจนและอีลาสติน ที่ไม่มีการป้องกันการสัมผัสกับดวงอาทิตย์จะส่งผลในการพัฒนาต้นของริ้วรอย การดูแลผิวหน้าขวาเป็นโซลูชั่น เป็นที่ชัดเจนว่าการดูแลผิวหน้าเป็นสิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพและความงามของเรา แต่ได้รับการดูแลใบหน้าที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ดูแลผิวหน้าอย่างมืออาชีพสามารถทำงานสิ่งมหัศจรรย์ที่จะช่วยฟื้นฟูและฟื้นฟูสภาพผิวบนใบหน้า ในความเป็นจริงเมื่อมันมาถึงการดูแลผิวหน้ามืออาชีพสามารถนำเสนออาร์เรย์ของตัวเลือก และผู้เชี่ยวชาญจริงในสาขาที่สามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ผิวสุขภาพดีและสดใสสามารถคาดหวัง เหตุผลก็คือมืออาชีพที่สามารถให้การรักษาที่ใช้ทางการแพทย์ระดับการดูแลผิวที่สามารถปกป้องและบำรุงเป็นมันทำงานเพื่อ Cosmetically ปรับโครงสร้างผิว สำหรับที่ดีที่สุดในการดูแลผิวหน้าชาวซิดนีย์พึ่งพาการดูแลผิวหน้าโดย Sia คลินิกนี้เป็นพนักงานมืออาชีพที่มีประสบการณ์และความห่วงใยบวกคลินิกใช้สถานะของเทคโนโลยีการวิเคราะห์ผิวศิลปะที่ช่วยให้การติดตามและวัดความก้าวหน้าของผิว เอ็มมานอร์ตันเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของการดูแลผิวและตัวเลือกการรักษาความงาม เธอเชื่อว่าว่าสิ่งที่ปัญหาผิวหน้าอาจจะไม่มีเป็นวิธีแก้ปัญหา ตามที่นอร์ตัน, การดูแลผิวหน้าโดย Sia ให้การบำรุงผิวหน้าอาศัยอยู่ในซิดนีย์คลั่งเกี่ยวกับ

โซนอาหารเครื่องคิ ลดน้ำหนัก จุ๋ย ดเลข

ก่อนที่เราจะมาถึงเครื่องคิดเลขโซนอาหารที่เราจ ลดน้ำหนัก จุ๋ย ำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับโซนอาหาร โซนอาหารที่ถูกสร้างขึ้นโดยดรแบร์รี่เซียร์, นักวิจัยอดีตที่มหาวิทยาลัยบอสตันวิทยาลัยแพทยศาสตร์และ Massachusetts Institute of Technology อาหารของเขาช่วยควบคุมระดับอินซูลินในร่างกาย อาหารที่ยอดเยี่ยมนี้จะขึ้นอยู่กับอัตราส่วนขององค์ประกอบ 40:30:30 อาหาร อาหารที่เรากินอยู่จะต้องอยู่ใน% คาร์โบไฮเดรตอัตราส่วน 40, ไขมัน 30% และโปรตีน 30% นี้จะช่วยให้อินซูลินของเราในระดับที่เหมาะสม เครื่องคิดเลขที่อาหารเป็นสิ่งจำเป็นเช่นทุกคนถูกสร้างขึ้นแตกต่างกัน; มีน้ำหนักแตกต่างกันขนาดแตกต่างกันและรูปร่างที่แตกต่าง ร่างกายมีความต้องการที่แตกต่างกันเท่าที่อาหารเป็นห่วง คิดที่อยู่เบื้องหลังโซนอาหารคือการสูญเสียน้ำหนักและสุขภาพที่ดี อาหารนี้แนะนำให้โปรตีนที่คุณกินเป็นไขมันฟรี อกไก่ skinless, เนื้อไม่ติดมัน – ย่างยิ่งหรือปลาแนะนำเป็นโปรตีนที่เหมาะ คาร์โบไฮเดรตที่ยังต้องประกอบด้วยผลไม้แป้งต่ำและ / หรือผัก หัวใจไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่เป็นมิตรเช่นอัลมอนด์เป็นที่เหมาะสำหรับ สิ่งที่คุณต้องการรู้ ในการคำนวณความต้องการโปรตีนข้อมูลบางอย่างของแต่ละบุคคลเป็นสิ่งจำเป็น นอกจากนี้คุณยังจำเป็นที่จะต้องรู้ว่ามีหลายโซนบล็อกที่คุณจำเป็นต้องใช้ในวันเดียว บล็อกโซนช่วยหาส่วนขวาของอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกาย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักความสูงและเอวและสะโพกเส้นรอบวงของแต่ละบุคคลโดยเฉลี่ย: ·การบริโภคของมนุษย์เป็น 14 โซนบล็อกอาหารต่อวัน ·การบริโภคของผู้หญิงเป็น 11 โซนบล็อกอาหารต่อวัน 3 มินิบล็อกแต่ละคาร์โบไฮเดรตโปรตีนและไขมันทำให้หนึ่งบล็อกโซน แต่ละบล็อกขนาดเล็กประกอบด้วย 7 กรัมโปรตีน; 9 กรัมของคาร์โบไฮเดรต; และ 1.5 กรัมของไขมัน สำหรับเครื่องคิดเลขโซนอาหารการวัดทั้งหมดจะถูกนำในนิ้วและบนผิวเปลือย มีเกณฑ์ที่แตกต่างกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิง ผู้หญิงต้องให้น้ำหนักของพวกเขา (ในปอนด์), ความสูง, ท้องและสะโพกวัด ผู้ชายต้องให้น้ำหนักของพวกเขา (ในปอนด์), ส่วนสูง, เอวและการวัดข้อมือ ทั้งยังต้องให้ปัจจัยกิจกรรมของพวกเขาเช่นอยู่ประจำที่แสงปานกลางการใช้งานที่ใช้งานมากนักกีฬายอดเยี่ยม เมื่อข้อมูลข้างต้นเป็นห้อง, เครื่องคิดเลขอาหารที่ให้ข้อมูลต่อไปนี้ ·ไขมันในร่างกาย% ·ไขมันในร่างกายน้ำหนัก (kg) ·ลีนมวลกาย (kg) ·ความต้องการโปรตีนต่อวัน (กรัม) · # จากบล็อกของโปรตีน · # ของบล็อกของคาร์โบไฮเดรต · # ของบล็อกของไขมัน ตอนนี้ที่ความต้องการอาหารของคุณได้รับการคำนวณที่คุณรู้ว่าโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันที่คุณจะต้องมีในอาหารประจำวันของคุณ แม้ว่าโซนอาหารเป็นวิธีที่ดีในการควบคุมน้ำหนักของคุณและได้รับกลับเข้ามาในรูปร่างที่คุณจะต้องดำเนินการต่อไปหลังจากที่คุณได้ประสบความสำเร็จในสิ่งที่คุณเริ่มต้นจากการที่จะบรรลุ ให้แน่ใจว่าคุณไม่หยุดและกลับไปที่นิสัยการกินของคุณก่อนหน้านี้ ตอนนี้คุณได้ทิ้งนิสัยเหล่านั้นให้พวกเขายังคงทิ้ง ให้โซนอาหารเป็นอาหารของคุณเท่านั้น; ปล่อยให้มันมีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณ ผู้เขียนได้เขียนบทความหลายพันเนื้อหาของเว็บไซต์ในหัวข้อต่างๆ